Carolin
"Es sind die mutigen Schritte, die uns dorthin führen, wo wir wirklich hingehören."
Empower Yourself - Coaching
Hi, ich bin Carolin
Ich habe gelernt, dass für mich Erfolg zwei Sprachen spricht: Zahlen und Emotionen. Nach Jahren im Finanzbereich lebe ich heute meine beiden Leidenschaften: Trading und Coaching. Als Emotionscoach und Mentaltrainerin unterstütze ich dich dabei, wieder klar zu sehen, emotionale Blockaden zu lösen und innerlich frei zu werden – damit du mutig und mit Leichtigkeit deinen Weg gehen kannst.
Coaching
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1. Was ist der Unterschied zwischen Fogo Sagrado und emTrace®?Fogo Sagrado: Fogo Sagrado ist eine spirituell-energetische Bewusstseinsarbeit, die über dein Energiefeld und das „wissende Feld“ wirkt. Du musst nichts „tun“ – du darfst dich einfach öffnen und dich führen lassen. Es ist eine intuitive Reise zu dir selbst, getragen von Achtsamkeit, Tiefe und Klarheit. emTrace® : emTrace® ist wissenschaftlich fundiert und strukturiert. Hier arbeiten wir gezielt mit emotionalen Mustern und nutzen Erkenntnisse aus der Psychologie und Hirnforschung
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2. Muss ich an Energiearbeit oder Spiritualität glauben, damit es wirkt?Nein. Alles, was du brauchst, ist Neugier auf dich selbst und die Bereitschaft, etwas zu verändern. Du brauchst keine Vorerfahrung oder spezielle Einstellung – du darfst einfach so kommen, wie du bist.
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3. Wie läuft eine Sitzung bei dir ab?Wir starten mit einem Gespräch, um dein Anliegen zu klären. Danach begleite ich dich Schritt für Schritt durch einen klaren, achtsamen Prozess. Du brauchst dich nicht vorbereiten – du darfst einfach da sein. Jede Sitzung ist individuell und orientiert sich an deinem Tempo und deinen Bedürfnissen. emTrace®: Vorbereitung & Zielklärung – Thema finden, emotionale Sicherheit schaffen, Ziel definieren. Aktivierung des Themas – Emotionalen Stress auslösen (z. B. per innerem Bild), Körperempfinden und Skalierung (-10 bis +10). Verarbeitung – Eye Spot finden, Processing durchführen (z. B. mit Augenbewegung oder Atmung), Stress lösen. Integration – Ressourcen stärken, neue emotionale Reaktion in Alltag übertragen, Abschlusscheck (Ökologie). Fogo Sagrado: Lesen des Energiefelds – Unbewusste Muster, emotionale Spannungen und Zusammenhänge erkennen – Klärung beginnt. Klärung & Ausdruck – Prägungen, Glaubenssätze und Blockaden benennen und Schritt für Schritt ausdrücken. Stabilisierung – Neue innere Struktur stärken, unterstützende Botschaft und alltagstaugliches Mantra formulieren. Verankerung – Klient spricht das persönliche Mantra zur Festigung der Veränderung.
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4. Wie viele Sitzungen brauche ich?Das ist so individuell wie du. Manche Themen zeigen sich schnell, andere wollen etwas mehr Raum. Ich begleite dich so lange, wie du es brauchst. Manchmal genügt ein Impuls, manchmal entsteht eine längere Reise.
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5. Kann ich auch mit einem diffusen Gefühl kommen – ohne konkretes Problem?Absolut. Viele Menschen spüren einfach nur, dass „etwas nicht stimmt“ oder dass sie sich innerlich blockiert fühlen – ohne den genauen Grund zu kennen. Genau dort setzen wir an. Du musst nichts erklären oder analysieren können. Wir gehen gemeinsam auf die Suche.
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6. Kann man mit dir online arbeiten oder nur vor Ort?Alle meine Sitzungen finden wahlweise online oder in Präsenz statt – ganz so, wie es für dich am stimmigsten ist. Ob du den direkten Raum bevorzugst oder lieber bequem von zu Hause aus arbeiten möchtest: beides ist möglich und wirkungsvoll.
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7. Ist das auch etwas für mich als rationaler Mensch?Gerade wenn du viel im Kopf bist, kann es sehr wohltuend sein, dich wieder mit deiner Gefühlsebene zu verbinden – ohne Druck, ohne Drama. Du musst nichts glauben und dich nicht verbiegen.
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Schön, dass du hier bist! In meinem Blog teile ich mit dir persönliche Erfahrungen, ehrliche Erkenntnisse und kleine wie große Inspirationen, die mich auf meinem Weg begleitet haben. Du findest hier Impulse, die dir helfen können, dein Leben noch mehr im Einklang mit dir selbst, deinen Werten und deinem Herzen zu gestalten.
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